Меры предосторожности при сезонных проблемах с кожей
Восполнение влаги:
① Отдавайте предпочтение средствам по уходу за кожей, которые являются мягкими, не вызывают раздражения, а также способны восстанавливать и успокаивать кожу.
② Укрепляйте увлажнение, мягко восстанавливайте барьер, используйте крем для лица и маску для лица вместе
③ Сезонная сушка нестабильна, и вы можете носить с собой увлажняющий спрей для бережной очистки
① Отдавайте предпочтение мягким очищающим средствам для лица на основе аминокислот, чтобы избежать чрезмерного очищения
② Очищайте кожу водой подходящей температуры, так как слишком высокая или слишком низкая температура может увеличить нагрузку на кожу.
③ Контролируйте частоту уборки и избегайте чрезмерной уборки.
Нарушая водно-жировой баланс, обратите внимание на защиту от солнца
① Ультрафиолетовые лучи повсюду, даже в пасмурные дни необходимо постоянно наносить солнцезащитный крем.
② Физические солнцезащитные средства должны быть полностью оснащены, а средства по уходу за кожей следует избегать в течение длительного времени
подвергаться как можно большему воздействию ультрафиолетовых лучей
① Не меняйте сразу средства по уходу за кожей
② Наблюдайте за изменениями кожи и постепенно заменяйте средства по уходу за кожей.
③ Придерживаться принципа упрощения сложности и оптимизации ухода за кожей, сокращая использование эффективных средств за счет внутреннего кондиционирования
① Обеспечьте достаточное ежедневное потребление воды, суточная норма потребления воды составляет 2000 мл.
② Поддерживайте достаточный сон, стабилизируйте эндокринную систему и видимую красоту кожи
③ Обратите внимание на здоровое питание и ешьте больше продуктов, богатых витамином С и витамином Е.
